怀孕早期腿酸痛怎么办
刘长生
浙医二院
副主任医师
回答时间:2024-03-13 18:58
孕早期腿酸疼时可以每天晚上睡觉前用热水泡脚并按摩双腿,可以促进血液循环,缓解白天的乏力。睡觉时可以将双腿垫高一点,都可以起到缓解的作用。另外,还要注意补充钙质,孕妇经常腿酸、抽筋、腰酸等,有可能是缺钙引起的,可以多吃一些富含钙质的食物,比如蛋类、奶类等。还可以遵医嘱服用钙片和孕妇奶粉,其中的营养价值比较高,很适合孕妇饮用。少吃甜食,摄入过量糖分可以引起钙和维生素B的流失。如果腿酸疼的症状比较严重,要及时去医院进行检查。如果是因为某些疾病因素引起的,确定病因后对症治疗。
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