孕早期要注意什么

孕早期要注意什么

亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师 回答时间:2024-03-14 16:52 孕早期要注意以下事项:注意休息。另外,还有一些活血的食物,不建议食用,比如说山楂,薏仁,芦荟,螃蟹等,也要尽量的避免食用,多吃丰富含维生素的新鲜蔬菜和水果,尤其在怀孕的前三个月要补充叶酸。怀孕期间最好注意休息,加强饮食营养,建议多吃蔬菜、水果,合理补充维生素,同时多吃瘦肉、鸡蛋等,可以补充蛋白质有助于宝宝发育,合理补充叶酸可以预防胎儿畸形。

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