临产时怎样加快宫口开

陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师 回答时间：2024-03-19 14:16 孕妇如果羊水还未破，可以通过做些适当的走动，或者爬楼梯等促进宫口打开，还要注意放松心情，保持情绪平稳，以免影响到子宫的收缩，还可以刺激下乳房，吃些巧克力或者蜂蜜水等补充能量，来刺激子宫加快收缩，加快开宫口的速度。开宫口指的就是子宫颈逐渐的扩张，一般开到直径10cm左右，可以允许一个正常胎儿通过的过程，一般这个过程都会比较慢，而且很痛苦。