得子宫肌瘤肚子疼注意哪些饮食事项

小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师 回答时间：2024-03-23 20:17 子宫肌瘤是女性目前比较常见的疾病之一，需要及时治疗，治疗的同时应注意多吃些蔬菜、水果、五谷杂粮等等食物，主要是因为这类食物不但清淡，而且还富含人体所需的各种维生素、矿物质和微量元素，显然是可以帮助女性提高抵御疾病的能力，蔬菜中、我们可以选择蘑菇、芦笋、菠菜等，有利于身体排毒消炎、调节人体的激素水平，对于抑制子宫肌瘤的生长是非常好的，水果里，橙子、甘蔗、葡萄、山楂、苹果等，都是不错的，可以辅助改善病情，还可以补充铁质，日常饮食还应增加五谷杂粮的摄入，有助于营养均衡且好消化易吸收，比如红豆、绿豆、小米、玉米、高粱米、薏米等，此外像一些雌激素高的食物，如像桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，就不要再吃了，养成一个好的生活习惯，规律作息，适当运动，提高免疫力，这样可大大降低疾病的发生率。