训练完后膝盖酸痛的问题

张馨月 吉林大学第一医院 主治医师 回答时间：2024-03-26 18:51 如果练习跳远或三级跳远等跳跃运动造成膝盖疼痛的话，大多数都是存在一定程度的过量的运动或者是剧烈运动造成膝关节损伤引起的症状。这种情况下，那么是需要局部做一些热敷，贴一些膏药等方式的治疗的，可以适当的吃一些布洛芬或者是吃一些活血止痛胶囊等药物来进行治疗的。