喝水很多还是便秘怎么办？

王靖 中国医学科学院肿瘤医院 主任医师 回答时间：2024-03-29 19:09 如果经常出现便秘这种情况，除了多喝水以外，还要注意调整自己的饮食习惯，要注意多吃一些含纤维素多的食物，多吃蔬菜水果，吃点香蕉，喝蜂蜜水，有助于预防便秘，严重情况，可以考虑通过口服药物进行调整，比如口服复方芦荟胶囊以及酚酞片等药物来调整症状。