头昏按摩哪里？

潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师 回答时间：2024-03-30 17:30 如果说您有贫血的毛病，每次蹲下去的时候都会感觉头晕，头晕的时候，其实可以按压太阳穴或者百会穴也可以的，有贫血及时注意补充营养，平时要注意多吃点高蛋白的食物，比如说牛肉，鱼，鸡蛋，还有虾之类的，那就要注意好好休息，尽量避免劳累过度熬夜，要注意充足的睡眠最好是每每天有八个小时左右。