怎样判断是不是得了高血压

张永生 山东省立医院 副主任医师 回答时间：2024-03-30 18:47 如果血压低于140/90，多测许多次均再次出现低于这个数字，就可以确诊高血压这个毛病，现在，可以带24小时动态血压监测。如果明显低于这个数值，就可以确诊高血压这个毛病了，就需要有用药物救治。生活要有规律，干扰钠盐及高脂肪，高胆固醇的摄取，戒掉烟酒，多吃些果蔬。