运动缺氧头痛怎么缓解?
张玲
河南省肿瘤医院
主任医师
回答时间:2024-04-02 17:47
如果跑步以后出现了头痛的情况,这种情况多数是因为紧张性头痛导致的,主要是因为头部吹风受凉,精神紧张,劳累,熬夜之类的情况诱发建议,平常要注意适当休息,避免劳累熬夜,要注意头部保暖,不要吹风受凉,头痛时可以通过头部的按摩热敷处理,缓解头痛症状,如果感觉这种头痛发作比较明显,建议尽早到医院进一步检查颅脑ct以及脑血流图检查。
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