预防脑梗塞的食物

叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师 回答时间：2024-04-03 17:28 如果要预防脑梗塞，在饮食方面要注意尽可能以清淡为主，不要吃高胆固醇或者过于油腻以及高脂肪含量的食物，防止血液粘滞度增高，尽可能保持低盐、低糖、低脂的饮食习惯，也不要抽烟饮酒，监测血糖和血脂。如果有出现突然的头痛头晕，或者口角歪斜以及一侧肢体麻木的症状，需要尽早就医检查，确诊具体的病因，及时的进行治疗，以免耽误病情，否则容易加重脑组织缺血性的损伤，会出现功能障碍。