体检前怎么快速降血压

魏以桢 中国医学科学院阜外医院 副主任医师 回答时间：2024-04-05 00:57 如果需要体检的时候保持血压平稳，需要注意一些事项：1、可以在体检前一个小时左右服用降压药控制血压，往往降压药物在服药后一小时左右就会达到血压降低的峰值，能够比较好的控制血压。2、而且在测量血压15分钟之内，尽量保持休息状态，避免过度走动，在测量血压的时候尽量保持放松的心情，避免焦虑，避免与人交谈以及翘腿等等。3、如果在测量血压的时候出现了血压的偏高，要再次测量一次，以免测量血压误差所导致的血压升高。4、测量血压一般要保持正确的体位，测量血压的血压计0刻度需要和心脏保持平齐。