清理血管垃圾，饮食需要注意什么？

尹慧 河南省中医药研究院 主任医师 回答时间：2024-04-08 17:56 如果要清理血液血管垃圾，在饮食方面必须要清淡饮食，可以多吃粗纤维的蔬菜，平时可以多吃芹菜，也可以多吃西瓜，多吃苹果水果等，只有在清淡饮食的确保下，多吃五谷杂粮才可以更好的彻底清除血管垃圾，留意不要吃高脂肪油腻的食物，不能够暴饮暴食，也留意不要喝啤酒。