小儿大便少日常饮食要注意什么

姚伟 复旦大学附属儿科医院 副主任医师 回答时间：2024-04-22 10:22 婴幼儿发生便秘多和肠道水分缺失有关，因此在饮食上要注意给孩子补充水分，多喝水，像火龙果、香蕉以及苹果等水果也要多吃，不但可以补充水分还可以帮助促进肠道蠕动，一日三餐建议选择好消化的食物，尤其是一些面食，或是杂粮都是不错的，而且呢也要给孩子多吃一些蔬菜的，补充植物纤维帮助排便，家长还要注意不要给孩子吃什么冰淇淋、火锅以及烧烤等刺激的食物，最后还是要养成按时排便的好习惯的，这样才能更好的改善便秘。