吃醋泡花生可不可以降血压

戴海江 首都医科大学附属北京同仁医院 主任医师 回答时间：2024-04-23 18:15 嫉妒泡泡花生有一定的降压作用，对于高血压患者，可以偶尔吃一些。然而，这种下降的程度没有循证医学依据，这是一种偏方。它可用作高血压的辅助治疗，但主要是抗高血压药物。花生含40吨，是大豆的两倍，也高于油菜籽。蛋白质含量约为30%，是小麦的两倍多，是大米的三倍多。花生容易被人体吸收，消化率约为90。花生还含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸和多种维生素。花生也被称为"长果"。