情绪不好会造成内分泌失调吗？

张镛 山东省立医院 主任医师 回答时间：2024-05-07 10:00 情绪不好也可以引发内分泌失调，尤其是见于年轻人，由于情绪长期紧张，工作压力大，操劳等，都会再次出现内分泌失调，表现出为心慌乏力，另外皮肤容易起青春痘，还可以再次出现失眠抑郁的情况，建议科学规律的生存，每天定时定量用餐，要适当的锻练，多排便含有蛋白质及维生素丰富的食物。需要强调的是平时加强孩子的运动锻炼，提高身体抗病能力。