感冒可不可以喝牛奶？

周常青 北京大学第一医院 副主任医师 回答时间：2024-05-10 10:59 感冒以后是可以喝牛奶的，牛奶含有丰富的蛋白质以及微量元素，对身体的恢复是很有帮助的，并且牛奶是很容易吸收的，所以并不会增加胃肠道的负担，由于感冒以后胃肠道功能都会出现一定程度的减退，所以不能吃对胃有刺激性的食物和不容易消化的食物，而牛奶并不在这一范围之内，所以是可以喝的。