饱和脂肪

饱和脂肪来源于哪些食物？不饱和脂肪代替饱和会更健康吗？

世界卫生组织组织此前建议，每日的发热量摄取中来源于饱和脂肪酸的发热量不可超出10%，来源于反式脂肪的发热量不可超出1%，以减少患心血管疾病的

2024-01-11
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