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冬季护肝

  • 冬季温补应“吃苦”，粥汤正当时 资讯

    冬季温补应“吃苦”，粥汤正当时

    冬季护肝养生首先要注重精神调养，要保持良好的心情，以顺养阳气，饮食调理方面多喝粥汤，宜增苦味忌咸味。气候转寒，此时阴气已盛，阳气衰微，而人们

    2024-01-11
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