红豆薏米水怎么煮去湿气

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红豆薏米水怎么煮去湿气红豆薏米茶一包泡几次

1.选择红豆:一般煮红豆薏苡水，去湿效果好，一定要选择红豆，红豆比红豆小，细长，去湿效果比红豆好。2.薏米炒了再煮：薏米虽然可以祛湿，但是寒

2024-01-11
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