经期养生

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揭秘女人经期保健13大禁忌这些禁忌你中招了吗？

一禁：剧烈运动和重体力劳动。月经期间精力、体力、抗病能力下降，不得进行赛跑、跳跃等剧烈运动和重体力劳动。二禁:贪婪冷淡。这容易引起寒冷凝滞，

2024-01-11
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