久坐怎么锻炼

资讯

上班族长时间坐着怎么锻炼？请告诉我长时间坐着不伤身体方法

很多上班族因为工作需要，不得已坐久了。这样时间久了就会损害身体健康。那么，上班族长时间坐着怎么锻炼呢？上班族长时间坐着如何锻炼1、敲大腿一天

2024-01-11
26

1 / 1

关注微信