养生要点

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中医夏季如何养生有三个要点

夏季养生的三个要点1、饮食养生提高阳气春天逐渐变热。多吃温暖的食物，可以提高阳光。你可以吃桂圆、枣等。但是，请记住不要多吃冷食。平时也可以多

2024-01-11
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