御寒

在中国北方的冬天，人们真的喜欢喝酒御寒，喝一杯，感觉又热又热，全身都觉得轻快。许多人说，喝酒越多，气氛越热闹，人也越热，喝酒甚至需要脱厚衣服

寒冷是冬天的主要气体，故寒病多见于冬天，但其他季节也可以看到，外寒是引起人体发病的寒邪，肌肉表受伤的是伤寒，直中脏腑是中寒，与他的邪恶合并的

简要内容：天气越来越冷，如何从饮食上调整对抗寒冷呢？1.多吃主食，适当吃羊肉、鹌鹑、海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。因此，冬