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驱寒
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冬天吃什么可以预防寒冷 胡萝卜可增强抗寒能力
简要内容:天气越来越冷,如何从饮食上调整对抗寒冷呢?1.多吃主食,适当吃羊肉、鹌鹑、海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。因此,冬
2024-01-11
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