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坐养神
坐养神
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坐养神立养骨 卧养气看养血
简要内容:养生不是很高,而是生活点滴,做这件事很养生。坐着养神适当地坐着休息,可以消除人心平静、无聊,具有预防疾病、延年的良好作用。坐姿可以
2024-01-11
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