首页
科普
医典百科
资讯
头条
问答
也百科
首页
标签
家庭
家庭
资讯
家庭健身法
一、蜷缩起坐(或仰卧起坐)1分钟可以蜷缩起坐的数量是腹部肌肉的牵引力和耐久性的测试。腹部肌肉的强健可以避免脊椎下端的疼痛,保持良好的姿势。方
2024-01-11
17
1 / 1