游泳减肥阶段

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游泳为什么能减肥？

游泳减肥初期实际上游泳可以有效减肥。根据实践，初步游泳减肥的朋友应该做两件事:短游寻找浮游感，勤奋寻找重力感。1、下水后要马上寻找身体漂浮的

2024-01-11
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