首页
科普
医典百科
资讯
头条
问答
也百科
首页
标签
蹲下休息
蹲下休息
资讯
如何开始跑步锻炼 跑步锻炼后应该怎么做
1、不蹲下休息:健身运动后立即蹲下休息,妨碍下肢血液回流,影响血液循环,加深机体疲劳。这种情况多见于运动量大的活动,如长跑。正确的做法是每次
2024-01-11
21
1 / 1