五点好处

资讯

老人散步好处多多老人散步有5点好处

老人散步有什么好处散步主要是下肢关节肌肉活动。人老腿先老是指脚灵对老年人更重要。老年人散步，锻炼下肢肌肉、关节，可防止肌肉萎缩，减少或延缓骨

2024-01-11
26

1 / 1

关注微信