散步最好

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饭后坐一会儿散步好吗? 饭后坐一会散步消耗多少热量?

吃完饭后，很多人都知道走路是必要的。有句话说，饭后一百步走到九十九步，专家注意到饭后不要马上走路。坐一会儿，散步是有利的。我希望你更清楚。吃

2024-01-11
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