防治肩周炎

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老人散步要甩开胳膊多散步预防肩周炎

在街边、公园里，经常会看到一些垂着手或者背着手去散步的老人，其实，摆臂的散步姿势不仅可以增强骨骼功能，还可以预防摔倒和预防一些慢性病。一项研

2024-01-11
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