预防腿抽筋

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腿抽筋是因为什么引起的？吃什么能预防腿抽筋？

抽筋的学名叫肉痉挛，是肌肉自发的强直性收缩。小腿和脚趾肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，特别是半夜抽筋时醒来，影响睡眠。那么，吃什么可以预防腿

2024-01-11
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