喝牛奶补钙

什么时候喝牛奶补钙最有效？喝牛奶补钙适合谁？

牛奶，营养成分齐全，组成比例合适，易消化，可提供优质蛋白质、维生素A、维生素B2和钙，是营养价值高的天然食品。高血糖的人适量喝牛奶有利于控制

2024-01-11
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