养颜粥

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吃什么可以变白?五种养颜粥使暗黄皮肤变白

桂圆莲子粥材料:桂圆肉、莲子肉各30克、糯米100克。做法:桂圆肉、莲子肉和洗好的糯米一起加水沸腾吗？小火慢慢煮到米粒腐烂就行了。功效：常服

2024-01-11
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