BMI

BMI数值不是越高越好。研究发现，身体质量指数过高或过低与由多种疾病因素引起的死亡风险升高有关。体重指数在21到25之间，人死于癌症和心脏病

据世界卫生组织统计调查，超重和肥胖是全球引起死亡的第五大风险，全球每年“胖死”的人至少达280万人。肥胖不是指单纯的体重增加，而是体内脂肪组

一看见BMI（体重指数），每个人都可能一头雾水，不知道具体指什么。实际上，BMI是指身体质量指数，从这个数据我们就能知道一个人究竟是胖还是瘦