夏季保健

现在是炎热的夏天，很多人都喜欢洗澡，一天不洗就浑身不舒服，冬天也不例外。这是清爽卫生的，最近网上有洗澡伤精神的说法，但对洗澡产生了恐惧。洗澡

夏天炎热，细菌容易繁殖，夏天也是食物中毒等胃肠疾病多发的季节。此外，许多人因为贪婪而感冒，长时间坐在空调房里，睡在地上，大量饮用冷冻饮料会让

夏天炎热，气温高涨使我们烦躁，影响睡眠质量，直接降低人体排毒功能。毒素停留在身体里不是件好事，影响我们的脸和健康，脸上长痘痘只是最表面的症状