孕妇怎样吃鱼更健康?

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孕妇如何吃鱼更健康?

1.多吃海底鱼类，如大马哈鱼、鲭鱼、大白鲨等。2.烹饪的情况下尽可能选用清煮的方法，清淡的食物比较好。3.针对鱼类皮肤过敏的孕妈妈，何不改成

2024-01-11
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