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仰卧起坐什么时候做
仰卧起坐什么时候做
医典百科
什么时候做仰卧起坐最好
建议在下午或者是晚饭前做仰卧起坐。这段时间做仰卧起坐可以起到刺激代谢的作用,而且也能在一定程度上帮助消...
2024-01-10
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