怎样才能每天排便通畅

问答

怎样才能每天排便通畅

想要保持大便通畅，需要养成规律的生活方式和正常的饮食习惯，如果每天能够规律的生活起居，晨起可以空腹喝些温盐水，平时加大运动，适度的做腹部按摩

2024-05-08
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