喝牛奶对降血压有好处吗

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喝牛奶对降血压有好处吗

饮食中高钠低钙对于血压控制是最不好的，反之则有利，也就是高钙低钠有好处，而牛奶就符合高钙低钠的特点。牛奶中的钙在天然食物中的含量是比较高的，

2024-11-02
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