饮食宜忌

一个人长期营养过剩，食量过多，最明显的结果是痰湿体质。这些痰湿在皮下容易肥胖，血液中血脂高，肝脏是脂肪肝。另外，阳光在藏在夜晚，经常吃夜宵会

很多人都有吃辣的习惯，有些人连吃辣的都吃不下。吃辣是快乐的事，但心脏不好的患者应该不吃辣。专家指出，心脏不好的患者吃辣会引起心律失常。那么，