预防贫血

火龙果是热带水果，也称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果。火龙果营养丰富，功能独特，含有普通植物少的植物性白蛋白和花青素、丰富的维生素和水溶性膳

缺乏铁元素是世界上最常见的营养缺乏疾病之一，主要影响儿童和育龄妇女。孩子出生6个月后，母亲体内带来的铁要素会消耗掉。牛奶中的铁含量不高，吸收