夏天便秘

夏天到了，在这个烈日炎炎的天气里，我们总是被各种蹂躏，白天吃不好，晚上睡不还，没有空调简直是要了老命了，而且，谢天还极容易上火，很容易就会出

便秘是生活中很常见的病症，会对健康造成很多不利的影响，需要及时调理恢复，以免对健康造成进一步伤害，那么夏天便秘吃什么好？夏天吃什么能治便秘？