感冒能喝莲子百合瘦肉汤

潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师 回答时间：2024-05-13 15:54 感冒期间可以喝些莲子，百合瘦肉汤，有清热解毒的功效，清肺凉血的功效，增强营养的功效，对身体有好处。感冒期间消化功能差，多吃些容易吸收的食物，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃油腻食物和油炸的食物。要吃辛辣食物。充足的深度睡眠，留意仔细观察体温变动。在医生指导下救治。必须强调声明要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免受凉。