有感冒打喷嚏饮食该注意什么

刘长生 浙医二院 副主任医师 回答时间：2024-05-14 16:37 感冒的时候饮食要清淡，可以多吃一些水果，它富含了很多的营养成分，也可以去选用一些有丰富维生素的，梨，葡萄，菠萝等效果都是较好的，患者不要吃辛辣伴有刺激性的油腻食物，避免吃辣椒、火锅、煎肉、花椒的这类食物，平常饮食要选择比较易消化，高蛋白的食物，像牛奶、鸡蛋、鱼都是可以补充的，正确饮食的时候要把营养增加，提升体质让病情恢复。