日常感冒鼻塞怎样合理饮食

叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师 回答时间：2024-05-14 17:39 感冒这个病要尽早治疗，同时清淡饮食注意吃点水果，其中里面也富含着一些营养元素，也可以去选用一些有丰富维生素的，如梨，苹果，火龙果等这些选择，不可以吃刺激性、辛辣、油腻的食品，辣椒、花椒、火锅、煎肉的食物是不建议患者吃的，平常饮食选择要易消化的高蛋白的食物，尽量要补充些牛奶、鱼和鸡蛋，患者要保证营养的增加，体质中的增强，让患者的感冒恢复健康。