怎么判断自己有没有高血压

王凤英 首都医科大学宣武医院 主任医师 回答时间：2024-05-22 15:59 成年人的正常收缩压检测值范围在90一140mmHg。舒张压正常范围在60一90mmHg之间。在未使用降压药物的情况下，如果在不同时间内，有3次血压值检测结果均高于正常，可以考虑为血压增高。由于精神紧张、不良情绪、过度肥胖，或者饮水以及输液量过多，可以增加血容量，心率增快等原因也会导致血压的升高，需要进一步检查，确定血压增高的原因。高血压属于慢性病，需要进行生活方式的干预，可以有效改善血压升高的情况，还需要长期药物治疗。