什么食物调节内分泌失调？

兰军良 临汾市人民医院 副主任医师 回答时间：2024-05-24 17:28 我觉着您应当要多吃点绿色蔬菜，多摄入维生素含量多的蔬菜、水果，确保充足的深度睡眠和正常的饮食习惯。除了黄色的食物如南瓜，香蕉，柠檬等，可以健脾，增加您的肠胃功能，黑色食品如木耳，可以补肾，结合着吃，这样您的内分泌就不容易内分泌失调。患者直面妇科病危害，我们应当及时实行对症治疗原则，不要避忌就诊，如果妇科病久治不愈，那么就要及时对换治疗方案。