本人患有腰椎间盘突出是什么原因造成的

范芸 北京医院 主任医师 回答时间：2024-06-08 16:20 根据你描述得情况来看:椎间盘突出保守治疗:休息，吸扯，理疗，推拿，留意防寒，适度锻练，始终保持正确的坐姿、站姿，不要做大幅度的动作。微创治疗:经皮髓核切吸或激光气化建议增强腰背肌功能锻练，如学习倒走，和飞燕点水特训，头后伸，双下肢及腰向后摆动。