滑膜炎平时有哪些注意事项

刘福强 山东大学齐鲁医院 副主任医师 回答时间：2024-07-12 11:19 滑膜炎急性炎症期应休息，禁止做过量运动。若积液量多，应适当休息，抬高患肢，在床上适当进行功能锻炼。尽量避免吃酸性食物，避免增加代谢负担。恢复后经常锻炼，防止关节退化，当然锻炼应适当，避免运动损伤。尽可能多做一些有氧运动，保护好容易生病的关节。